곡물발효효소 추천 섭취 후 변화 본 후기!

요즘엔 효소를 유산균처럼 필수로 챙기는 분위기가 되었죠? 사실 저도 이전까지 큰 관심을 가지지 않았는데요.

주변에 좋다는 사람이 많으니 저도 왠지 챙겨야 할 것 같더라고요. 시중에 나와있는 효소 제품이 굉장히 다양했는데 전 그 중에서 한국인 식습관에 잘 맞다는 곡물발효효소가 좋아보여서 선택하게 되었답니다.

효소는 우리가 생활하는데 필요한 에너지를 공급하는 탄수화물과 단백질, 지방을 분해하는 역할을 한다고 알려져 있어요. 누구나 나이가 들면 신체 기능이 떨어지게 되는데 체내에 생성되는 효소도 함께 줄어든다고 해요.

이게 줄어들게 되면 소화기능이 떨어지고 몸 안에 독소도 쌓여서 살이 잘 찌는 체질로 바뀔 수 있다고 하더라고요. 그래서인지 저도 30대 이후로 조금만 과식하거나 밀가루 등이 들어간 걸 먹으면 금방 속이 더부룩해진다고 느꼈어요.

전 단순히 나이가 들며 소화기능이 떨어져서 그렇다고 생각했지 체내에 효소가 감소하기 때문이라는 걸 전혀 몰랐거든요. 효소는 나이가 들수록 자연스럽게 ...