운동기록 어플 추천 번핏

이 포스팅은 번핏에서 구독권을 제공받아 작성하였습니다. 안녕하세요!

단단콩 입니다! 이제 서서히 날이 풀리기 시작하면서, 물놀이 갈 날도 점차 다가오기 시작하는데요.

물놀이를 가려면, 몸매가 신경 쓰이잖아요? ˀ 그래서 제가 이번에, 운동을 하기 시작했는데요?

ˀ! 운동을 좋아하는 친구의 소개로, 알게 된 헬스 앱을 소개해 드리려고 해요.

그럼 이제 시작할게요. 제가 소개해 드릴 앱은, 번핏이라는, 운동 앱이에요.

운동일지 쓰면서, 루틴을 짜서, 헬스나, 그냥 운동을 하시는 분들이라면, 기록을 남기고, 점차 운동량을 늘려가는 것에 대해, 성취감? ˀ 쾌감?

ˀ을 느끼시는 분들도 많으실 거라고 생각해요. 저는 평소에 운동도 잘 안 하는 타입이기도 하고, 운동일지도 어떻게 하는지도 몰라서, 유산소 운동으로 시작을 했는데요.

기록을 하나하나씩 해가며, 운동을 하기 시작하니까 “아, 내가 이만큼 했구나”라고 생각이 들기도 하고, “내일은 얼만큼 더 해야겠다”라는 생각도 들더라고요 사용법도 ...