[아이식단] 초등학생이 좋아하는 미역국과 삼겹살로 한그릇 뚝딱! 오늘은 초등학생 식단 중에서도 우리 아이들이 특히 좋아하는 메뉴를 소개해 드릴까해요.
바로 미역국과 삼겹살, 그리고 후식으로 포도를 곁들인 한 끼 식단인데요? 이 메뉴는 저희 딸이 너무 맛있게 먹어서, 부모님들께도 꼭 추천드리고 싶어요!
미역국 레시피 우선, 미역국을 간단하게 만들어볼게요. 미역국 레시피는 집에서 간단하게 따라 하실 수 있어요.
자른미역 소고기 (양지머리) 다진 마늘 1큰술 국간장 1큰술 참기름 1큰술 물 1.5리터 소금 약간 자른미역을 찬물에 10분 정도 불려서 잘 헹궈 주세요. 미역이 부드러워지면 물기를 제거한 뒤 잘게 썰어주세요.
냄비에 참기름을 두른 후, 소고기를 넣어 살짝 볶아줘요. 고기가 익어갈 때쯤, 미역을 넣고 함께 볶습니다.
국간장을 넣어 간을 맞추고, 물을 부어주세요. 끓어오르면 약불로 줄이고 20분 정도 끓입니다.
중간에 간장과 소금으로 간을 맞추면 됩니다. 미역국은 정말로 간단하게 ...
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