안녕하세요~ Mr.runner입니다. 8월의 첫째주의 첫 주말의 시작 금요일 입니다. 이웃님들께서는 7월은 잘 마무리하시고 8월은 새롭게 잘 시작 하셨나요~ 저는 여느때와 다름없이 챌린지로 하루를 마무리해 봅니다~ 주변에 보니 한창 휴가들을 가시던데 여러분들은 휴가계획 있으신가요~ 저는 지난 포스팅에 언급드렸듯이 부산을 생각하고 있어요~ 개인적인 일들로 다소 시일이 미뤄지고 있지만, 마무리 되는대로 가려고 해요 ~ 이제 본격적인 더위가 시작이 되었어요~ 점점 밤 잠 이루기도 힘들고 걷기 챌린지 하는대도 물은 엄청 마니 마셔요 ㅎㅎ 이웃님들도 탈진 탈수 조심하시고 물 마니 마셔주세요~ 불금 마무리 잘하시고 즐거운 주말 보내시길 좋은 밤 되셔요~ #대구 #경산 #운동인스타그램 #일상기록 #일상 #데일리 #인팔 #맞팔 #운동소통 #like #동기부여 #긍정의힘 #운동영상 #취미 #러닝화 #걷기 #뛰기 #달리기 #nike #run #running #걷기 #러닝 #운동 #응원 #긍정 #오운완...
![[챌린지]매일 10km 걷기/뛰기 챌린지 1087일차](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDA4MDJfMjcw/MDAxNzIyNjAyNTMzNzk1.HNAauqti-WnHXDiBpB-VijOkERUYehq-mHcmcLg_X8wg.uMs7lCCJ9FPT2IDQ0U6x4IfPazIDj14BrLl0fCSKiFkg.JPEG/nrc%A3%AD20240802%A3%DF213313%A3%ADstickered.jpg?type=w2)
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