오늘의 명언 안녕하세요~ Mr.runner 입니다. 오늘도 늘 그렇듯 1159일차 러닝챌린지 시작해 볼까요~ 주말도 이렇게 끝이나고 내일은 또 다른 한 주의 시작입니다.
월요병이 참 무서워요 ㅎㅎ 매주 격고 있지만, 어쩜 그렇게 눈뜨기 싫은지.. 더욱이 날씨가 추워지면서 이불이 저를 놓아주지않네요~ 그래도 억지로 해야지하면서 무거운 다리를 일으켜 하루를 시작합니다.
기온이 떨어지면서, 하루하루 예열시간이나 근육이완 정도가 느려지는 듯한 느낌이에요. 스트레칭을 넉넉히 시행하고 챌린지를 시작합니다.
옷도 단단히 챙겨입고요~ ㅎㅎ 오늘의 러닝 코스 및 거리 시작 경상북도 경산시 대평동 90-6 중간지점 대구광역시 수성구 유니버시아드로 296 반환점1 대구광역시 수성구 욱수동 695-55 반환점2 경상북도 경산시 중산동 398 종착지 경상북도 경산시 대평동 441 이 블로그의 체크인 오늘의 러닝룩 및 섭취영양제 오늘의 러닝 코스 풍경 포스팅을 마치며.. 오늘도 어찌 하프를 해냈어요~ 내일은...
#
100m달리기기록
#
러닝용품추천
#
마라톤달리기자세
#
명언
#
무릎보호대추천
#
무릎슬개건염주사후달리기
#
미친말달리기게임
#
발목보호대추천
#
부산달리기동호회
#
오달완
#
오래달리기잘하는법
#
일상포토덤프
#
일일명언
#
체력장오래달리기거리
#
동기부여
#
달리기후무릎통증
#
10km달리기칼로리
#
1159일
#
1시간달리기칼로리
#
3km달리기특급
#
5km달리기기록
#
겨울달리기복장
#
달리기골반통증
#
달리기몰입의즐거움
#
달리기무산소
#
달리기부작용
#
달리기수직진폭
#
달리기체중감소
#
달리기트랙
#
포토덤프챌린지
원문 링크 : [챌린지] 매일 10km 러닝 챌린지 1159일 차