오늘의 명언 안녕하세요~ 여러분의 동기부여자 Mr. runner 입니다. 저는 오늘도 챌린지를 진행 했어요~ 본격적으로 챌린지인증 전에 안타까운 소식을 전하자면, 한동안은 주 걷다가 컨디션체크 후 러닝을 해야 할거 같아요~ 매일 챌린지를 진행하다보니, 관절에 무리가 다시 왔나봐요~ #내돈내산 #건강기능식품 등을 섭취하면서 정상 폐이스를 찾기까지 다시 쉬엄쉬엄 하려고해요~ 유니베라 건강기능식품 단백질, 효소, 멀티비타민 앞서서 챌린지를 진행하면서 수 없이 이런 경우를 격어오다보니, 챌린지를 멈추지는 않을 거에요~ 수술을 해야하는건 아니니깐요~ 금방 정상적인 폐이스를 찾아갈테니 너무 걱정하지 않으셔도 되요~ 오히려 전화위복이라고, 이번 계기로 페이스를 찾아가는 모습 과정들을 간접적인 경험들을 저 같은 경우를 격었을때, 해쳐나아가는 과정을 데이터 수치들로 보여드림으로써, 도움을 드릴 수 있을거라고 생각해요~ 러닝거리 러닝코스 시작 경상북도 경산시 대평동 441 반환 대구광역시 수성구 유니...
![[챌린지]매일10km 러닝 및 걷기 챌린지1181일차](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDExMDRfMjU0/MDAxNzMwNzI2Nzc2MDY1.3zwFKvOvC2om5irVDzL1fhjocto-bkzK0qYt566jTwwg.n7X5Ku7xQt307nQANG7XbZpcYJU1mVME6FMVoW99D5Ug.JPEG/nrc%A3%AD20241104%A3%DF121743%A3%ADstickered.jpg?type=w2)
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