[1년 전 오늘] [챌린지] 매일 10km 러닝 챌린지 1177일 차 및 10월 달리기통계

2024.10.31. 1년 전 오늘 [챌린지] 매일 10km 러닝 챌린지 1177일 차 및 10월 달리기통계 오늘의 명언 안녕하세요~ 여러분의 동기부여자 Mr.runner.입니다. 수요고개가 지나 벌써 내일이면 금요일을 맞이하며, 동시에 10월마지막날 31일을 맞아하네요.

오늘은 러닝 월정산날이라 다소 무리를 했어요~ 물론 어제와 엊그제 10K씩 뛰면서 페이스 조절을 했었어요~ 다~ 이것을 위한 복선 이였죠 ㅎㅎㅎ 아무튼 오늘... Running Health and Medical Information Center...