추석 음식 칼로리, 이게 실화냐?!추석이 코 앞으로 다가왔네요!
다들 추석 명절 준비 잘 하고 계신가요? 추석에는 송편이나 각종 전, 잡채, 만두 등 넉넉한 음식으로 몸과 마음을 아주 배부르게 하죠.
그러나 늘 걱정되는 것이 바로 '살' 살입니다! 그래서 준비했습니다!
<추석 음식 칼로리> 어차피 먹을거 알고 먹으면 더 좋겠죠?! 송편 : 220 kcal (4개, 100g)송편 4개에 대략 220kcal라고 하는데요, 6개 정도면 밥 한공기와 맞먹는 칼로리 입니다.
역시 탄수화물 칼로리는 어마어마 하군요~ 과일 사과: 130kca(1개) 배: 150kcal(1개) 포도: 240kcal(1송이) 키위: 30kcal(1개) 메론: 270kcal(1개) 바나나: 100kcal(1개) 토마토: 40kcal(1..........
원문 링크 : 추석 음식 칼로리 이럴줄 몰랐네
