소소담담 똑똑한 간식 , 디저트로 플레인 요거트 (다이어트 한 끼) 대구메이린의원 2016. 12. 14. 20:34 이웃추가 본문 기타 기능 겨울이라고 다이어트를 안하는 건 ? 예의가 아니죠 ^^ 그런 다이어트를 할 때 한끼 식사로 많이 드신다는 요거트 ~ 저는 다이어트용 요거트는 아니지만 더 칼로리가 높은 야식을 시켜먹지 않기 위한 조금은 타협한 저녁 야식으로 먹고 있는 플레인 요거트에요^^ 저녁 디저트 플레인 요거트 요거트도 종류가 무지 많죠^^ 그중에서 플레인 요거트를 좋아하는데요 플레인 요거트도 맛이나 점성이 다 달라서 달지 않은 플레인 요거트로 골라서 먹고있답니다 리얼밀 플레인요거트 시리얼, 생과일, 견과, 꿀 등 토핑과 함께 맛있는 간식 디저트 사실 플레인 요거트만은 잘 안먹어지더라구요 설명이 되어있는 것처럼 요거트에 시리얼이나 견과류, 과일을 넣어서 먹는 용도로 먹는 요플레 디저트 ~ 앗, 초점이 뒤쪽으로 가버렸네요 요플레는 이렇게 플레인 ~~~~~합니다^^ 맛있게 간...
#
간식
#
요플레맛있게먹는법
#
요플레
#
야식
#
디저트
#
다이어트한끼
#
다이어트식단
#
다이어트
#
건강간식
#
플레인요플레
원문 링크 : 똑똑한 간식 , 디저트로 플레인 요거트 (다이어트 한 끼)
