가산 PT / 가산 헬스보이에서 맞춤 운동 컨설팅

안녕하세요 취미 부자 달님입니다. 최근에 너무 바빠서 정신이 없었네요.

블로그 하나 쓰는 것도 시간 내기가 너무 어렵고. 이제 다시 집중해 보는 걸로!

그럼 의미에서! 오늘은 가산역 롯데 프리미엄 아울렛에 위치한 헬스보이짐을 소개해드릴게요!

달님이 허리디스크 환자인 건 지난번에 말씀드렸었는데요. 23년 1월에 4,5번이 터져서 한 달 동안 입원했었고, 12월에는 3,4,5번이 터져서 또 치료받고.. 오전 오후로 체외 충격파와 도수치료 운동치료까지 계속 재활 인생이었어요.

하는 일도 허리에 무리가 있기 때문에 꾸준히 허리 통증이 있어와서 이대로는 안되겠다 싶더라고요. 아예 제대로 전문가에게 운동을 배워서 건강한 몸을 만들어보자 싶어서 작정하고 가산 근처에 헬스장을 알아보게 되었습니다.

그중에 눈에 띈 한 곳! 가산 PT 전문센터 헬스보이는 일단 선생님들 경력이 엄청 화려하더라고요.

특히 제가 상담했던 선생님은 스포츠건강관리를 전공으로 하시고 이쪽으로 쭉 공부를 해오신 진짜 전문가 셨어...