사실 운동 한다고 자전거도 사고 일년에 한 두 번 정도는 정신을 차리고 아침 일찍 일어나서 남들 하는 '조깅'이라는 것도 한번씩 하면서 나름 '건강관리'를 했던 기억이 이제는 언제였는지 기억도 않 나는 시점에서 우연히 '유튜브'에서 영상을 하나 보게 되었는데요. 바로 위의 영상이었습니다.
슬~~슬~ 친구들이 젊어서는 먹지 않던 각종 고혈압 당뇨 같은'약'들을 먹고 아무래도 직업 특성상 주변에 아픈 분 들이 많아서 언제부터인가 '병들고 아픈 것'에 대해서 너무나도 나 자신이 둔감해졌다는 사실을 깨닫게 되었습니다. 그래서 영상에서 '교수님'의 말씀대로 당장 돈을 주고 'PT'를 배울 용기??
는 아직 없어서 알아본 것이 바로 저녁 마다 '달리기'를 하는 것이었습니다. 제가 '달리기'를 선택하게 된 이유는 영상을 한개 더 보게 되었는데요~ 어쩌다 보니 두 개 모두 영상의 공통점이 '의사 선생님'들이라는 있네요^^ 그래서 당장 비용을 들여서 또 운동을 끊었다가 과거의 언젠가 처럼 또 3달 큰...
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