밥프록터와 조셉머피

이 책에 담겨 있는 여러 가지 생각의 비밀 중 세 가지만 살펴보자. 1. 트로피를 든 모습이 아니라 결승점을 통과하는 순간을 생각하라 ‘이미 성공한 것처럼 생각하라’라는 말을 들으면 우리는 부자가 된 자신의 모습을 상상한다.

한강이 보이는 멋진 아파트에서 클래식 음악을 들으며 고급 와인을 마시고 비싼 외제차를 타고 다니는 모습을 상상하는 것이다. 하지만 우리가 진짜로 떠올려야 하는 순간은 이미 부자가 된 ‘결과’가 아니라 그 과정에서 필요한 일을 해낸 모습이다.

스포츠 선수로 예를 들자면 금메달을 목에 건 순간이 아니라 1등으로 결승점을 통과하는 장면을 떠올려야 하는 것이다. 2. 실제로 할 수 있다고 믿는 것을 구체적으로 생각하라 우리의 뇌는 가능하다는 믿음이 없으면 시간을 낭비해 가며 시도하지 않는다.

만약 우리가 손을 20도 정도 돌리겠다고 생각하면 뇌의 행동 센터에서는 이미 손을 움직인 것처럼 받아들인다. 하지만 손을 270도 돌리겠다고 생각하면 뇌는 그냥 멈춰버린다.

가능하...