블로그 통해 맛집 소개를 주로 하다 보니 저도 모르게 식사량이 꽤 많아졌어요 여기저기 맛집 탐방 다니며 사진 찍고 리뷰 쓰는 재미에 운동은 뒤로 밀리고, 어느새 체지방률이 23.4%까지 치솟았더라고요 직장인으로서 야근도 잦고, 운동을 정기적으로 하긴 어려운 상황이다 보니 체중은 줄지 않고 뱃살만 점점 늘어났어요 그래서 운동으로는 한계가 있다 판단했고 영양적인 도움을 받아보자 싶어 시작한 게 바로 ‘이츠스포츠 순환핏 다이어트’! 시작 전 인바디 체지방률 23.4%에서 출발!
7월 인바디 부끄럽지만 제7월 인바디 체지방률!! BMI도 25.8로 약간 과체중 영역이에요 숫자로도 느껴졌지만 거울 속 제 모습에서 복부나 허벅지 라인이 무거워 보이기 시작했어요 이때가 운동을 하고 있었으나 규칙적이지 못한 운동 루틴에 조금 지쳐가던 시기였죠 이 시점에서 꾸준히 챙겨 먹는 보조제를 찾아봤어요 순환핏 다이어트?
순환핏 다이어트 순환핏 다이어트는 ️ 식약처 인증 다이어트 기능성 식품 ️ 체지방, 혈행...
