아내의 건강을 위한 철분제 선택 이야기 - 임산부 철분제, 임신중기 식물성 비헴철 철분제

최근 아내가 어지럽다고 하면서 기운이 없다고 해서 걱정이 되었습니다. 여러 가지 원인을 생각해 보았지만, 영양분이 부족한 것이 아닐까 하는 생각이 들었습니다.

특히 매달 주기적으로 특정 시기에 이런 현상이 발생하더군요, 철분이 부족하면 어지러움과 피로감을 느낄 수 있다는 이야기를 들었기 때문에, 철분이 포함된 영양제를 섭취해 보기로 했습니다. 철분 함유량 우선, 제가 알아본 철분제는 임산부의 1일 권장량의 100% 이상인 30mg의 철분을 함유하고 있었습니다.

철분 필요량이 늘어나는 임산부에게도 적합합니다. 임산부의 경우 하루 24mg의 철분이 필요하지만, 철분은 섭취해도 흡수가 어려운 영양소이기 때문에 넉넉하게 철분을 보충할 수 있는 제품을 선택했습니다.

제가 선택한 제품은 쁘띠앤 아이언 C+ 제품입니다. 철분제의 문제점과 성분 확인 예전에 아내가 임신했을 때도 철분제를 먹었었는데, 철분제는 흡수가 잘 안된다는 것도 있지만 가장 큰 문제는 철분제를 먹으면 화장실을 잘 가지 못하는 ...