요오드 부족 증상 총정리 - 갑상선 이상, 만성 피로, 탈모, 체중 증가까지, 살찌는 이유, 다이어트!

요오드는 갑상선 호르몬 생성에 필수적인 미네랄로, 우리 몸의 신진대사, 체온 조절, 세포 성장 등 다양한 생리적 기능에 중요한 역할을 합니다. 따라서 요오드가 부족하면 갑상선으로 인한 여러 가지 건강 문제가 발생할 수 있습니다.

이번 글에서는 요오드 결핍 시 나타날 수 있는 증상들을 살펴보겠습니다. 1. 갑상선종 및 갑상선 비대 요오드가 부족하면 갑상선 호르몬 생산이 감소하여 갑상선자극호르몬(TSH)의 분비가 증가하고, 이로 인해 갑상선이 비대해져 목이 부어오르는 '갑상선종'이 발생할 수 있습니다.

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