운동이라는 건 참 마음먹기 어렵고, 또 시작해도 꾸준히 하기는 더더욱 어려운 일이죠. 저도 예전부터 헬스 등록은 자주 했지만, 막상 기계 몇 번 만지고 나면 뭘 해야 할지 모르겠더라고요.
그런 저에게 제대로 된 루틴과 재미를 동시에 준 곳이 바로 홍제동 킥복싱 MMA 팀데어 홍제점이에요. 가벼운 마음으로 체험 수업을 신청했는데, 분위기부터가 확실히 달랐어요.
처음 방문했을 땐 사실 킥복싱이 무섭게 느껴졌거든요. 그런데 막상 경험해보니, 운동 초보도 쉽게 따라할 수 있는 구조였고, 방치되지 않고 코치님이 하나하나 봐주시니까 걱정은 바로 사라졌답니다.
수업은 소규모로 진행되면서도 딱딱 끊어진 루틴이 아니라 흐름 있게 이어지는 방식이라 좋았어요. 복싱 기본 자세와 스트레칭부터 시작해서 샌드백 타격, 그리고 타격 기술까지 자연스럽게 익힐 수 있게 도와주시더라고요.
이때부터 아, 이곳은 진짜다 싶은 느낌이 왔죠. 트레이너 선생님은 뭘 하든 끝까지 자세 봐주시고 교정해주시더라고요.
흔히 헬스장...
