성인 ADHD 들어보셨나요? ADHD (주의력 결핍 행동장애)는 보통 아이들에게서 나타나는데 최근 성인 ADHD도 많아지고 있습니다.
선천적인 성격도 있겠지만 일, 공부, 주변 환경, 사람들 등 여러 가지 스트레스로 인해 생기는 사례가 많습니다. 이럴 때 중요한 것은 행동을 억제하는 것이 아니라 흥미로운 관심사를 제시하여 스스로 집중할 수 있는 기회를 주는 것이죠.
일상에 변화를 줌으로써 정서적으로, 환경적으로 환기를 시켜주는 것입니다. 좋은 방법으로는 '반려동물 키우기'가 있는데요.
반려동물을 키우는 것에는 엄청난 책임감이 따르고 환경적으로도 가능해야 합니다. 가족이나 동거인이 있는 사람은 상대방의 동의도 얻어야 하고요.
그 대안으로 '애완돌 키우기'를 시도해 보는 것을 추천합니다. 인형을 키우는 것보다는 좀 더 단순하고 덜 현타(?)
가 오기도 하고요. 출처: 디얼스톤 인형은 그 캐릭터나 생김새, 의상 등 여러 가지 신경 써야 할 것도 많고 남자아이들이나 성인의 경우에 관심이 뚝 ...
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원문 링크 : 애완돌이 정서에 미치는 영향
