안녕하세요. 환이맘 이야기 입니다.
입 냄새 때문에 고민하는 사람이 많습니다. 특히 담배 피시는 분들한테 유용합니다.
잘 가꾸고 신중하게 처신하더라도 입 냄새를 풍기면 상대방에게 불쾌감을 안겨주기 때문입니다. 잇몸병이 있거나 위산 역류 증상이 있으면 이를 잘 닦아도 구취가 납니다.
편도선염이나 급성 부비동염, 호흡기 감염 등이 있어도 마찬가지 입니다. 몸에 별다른 이상이 없는데도 입 냄새가 심하다면 음식물에 원인 입니다.
무엇을 먹는가에 따라 입내가 날 수도, 사라질 수도 있기 때문입니다. 그래서 구취가 걱정된다면 가장 먼저 써야 할 것은 칫솔질이고 그다음은 식단입니다.
냄새를 줄이는 방법과 식품을 알아볼께요. 1.입 냄새 줄이는 음식 #차 녹차,홍차에는 폴리페놀 성분이 많이 들어 있어서 입안에 있는 나쁜 세균의 막아 입 냄새를 없애는 데 도움이 됩니다. 레몬차, 생강차도입냄새 줄이는데 좋습니다.
#물 물을 마시면 음식에 묻어 들어온 박테리아가 씻겨 내려가므로 타액 분비를 촉진한다는...
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과일
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혀까지잘씻으면입냄새없어져요
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혀까지잘씻기
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허브
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향신료
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커피절제
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치실사용
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채소
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차
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입냄새줄이는방법
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요구르트
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구강건조피하기
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환이맘이야기
원문 링크 : 입냄새 줄이거나 없애는 방법!
