요즘 신종 코로나바이러스 감염증이 다시 확산하면서 인후통에 시달리는 사람들도 증가하고 있습니다 인후통은 때로 기침, 콧물, 발열 등의 감기 증상을 동반하기도 합니다. 대개 소염진통제를 먹으면 증상이 완화되고, 며칠 푹 자고 나면 낫는 흔한 질병이지만.
코로나19로 인한 인후통은 증상이 너무 심한 경우가 많아 처방약 복용과 함께 완화에 좋은 민간요법이나 식품을 먹으면 도움이 됩니다. 완화에 좋은 방법!
#소금물가글 이비인후과 전문의들은 따뜻한 물에 소금을 찻숟가락으로 반절 정도 푼 다음 섞어 가글하는 방법을 추천합니다. 소금은 염증을 줄여주고 목 점막을 청결하게 유지해줘요, 하지만 소금을 너무 많이 섞으면 안 됩니다.
오히려 목을 건조하게 만들기 때문입니다. 또 가급적 가글만 하고 소금물을 삼키지 않는 게 좋습니다.
#생마늘씹기 생마늘을 씹는 방법도 목의 통증을 완화하는 데 효과가 있다. 마늘에 있는 알리신이라는 성분이 강한 항균 작용을 한다.
마늘을 얇게 저미거나 조각내서 먹어도 알...
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원문 링크 : 인후통 완화에 좋은 방법과 식품!
