배초향 방아잎 효능 5가지 보관 방아꽃차 만들기

안녕하세요~ 토끼똥이에요'-')/ 방아잎이라고 들어보셨어요? 호불호가 조금 갈리지만, 좋아하는 분들은 향긋한 맛 때문에 요리에 넣어 먹는 허브예요~ 그런데 이 잎이 향만 좋은 게 아니라, 건강에도 꽤 좋은 효능이 있어요ㅎㅎ 오늘은 방아잎이 무엇인지, 효능, 보관법, 방아꽃차 만들기, 먹는 법까지 한 번에 알려드릴게요!

목차 1. 방아잎이란?

배초향? 2.

효능 3. 보관법 4.

방아꽃차 만들기 5. 먹는 법 6.

마무리 1. 방아잎이란?

배초향? 방꿀풀과에 속하는 다년생 허브로, 배초향과 같은 식물이에요 지역에 따라 방아, 배초향 등 이름이 다르지만 성분과 효능은 동일해요~ 특유의 향은 파치올리(patchouli) 오일 때문인데, 이 성분이 음식 변질을 막고 소화를 돕는 역할을 해요 2.

효능 단순히 향긋한 향이 전부가 아니에요 예전에는 소화제,해독제로 쓰였고, 현대에 와서도 여러가지 연구 결과가 있어요 대표 효능 5가지는 아래와 같아요 ① 소화 촉진 & 식욕 증진 향 성분이 위액 ...