줄풀 효능 부작용 차 먹는법 (고장초)

습지나 연못에서 흔히 볼 수 있는 줄풀, 고장초라고도 불리는 이 풀은 과거 소 먹이나 구황식품으로 쓰였지만 현대에는 강한 해독 작용과 염증 완화 효능으로 주목받고 있는 약초예요 줄풀 효능 (고장초) 왜 천연 해독제라 불릴까요? 예전부터 피를 맑게 하고 몸속의 나쁜 독소를 걸러주는 천연 필터같은 역할을 한다고 알려져 있어요 1.

장내 환경을 개선하는 풍부한 섬유질, 변비 예방 일반 채소보다 훨씬 많은 양의 식이섬유가 들어있어요 이 섬유질들이 장 속에서 유익균의 먹이가 되어 장내 환경을 아주 건강하게 만들어줘요 장운동을 활발하게 도와주니까 오래된 숙변을 제거하는 데 탁월하고 아랫배가 묵직하거나 노인성 변비로 고생하시는 분들에게 효과가 있어요 2. 정화의 왕, 유기 게르마늄 줄풀은 먹는 산소라고 불리는 유기 게르마늄 성분이 풍부해요 이 성분이 체내 구석구석 산소를 공급하고 중금속이나 노폐물을 흡착해서 몸 밖으로 배출해 주는 강력한 디톡스 역할을 해요 피가 맑아지니까 만성 피로 회복에도 큰...