요즘 저 보면 사람들이 자꾸 피부관리는 뭐 받느냐~개인 PT라도 받았냐 묻는데 실제로 살이 그렇게 쪘던 편도 아니라서 숫자 자체는 극적으로변화하지 않았지만 여성스러운 라인이 정리가 되고, 근육이 탄탄하게 붙으면서 더 많이 빠진것처럼 느껴지는것 같았어요.생각해보니 신림요가 3개월간 꾸준히 다니다보니 몸의 라인이 균형있게 변하고 운동하고 나면 생체리듬이 규칙적으로 흘러가게 되는것 같아서피부도 더 활기가 느껴지게 되는것 같았고요.제가 3개월째 꾸준하게 다니고 있는 곳은 요/가/룩/스인데요처음 왔을때 체지방 측정계가 있어서 지금의 제 상태를 체크할 수 있고 상담해 주시는 분과어떤 식으로 운동루틴을 짜면 좋을지에..........
신림요가 꾸준히 요가룩스 다니고 있어요에 대한 요약내용입니다.
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