키토제닉 레시피 - 직장인 도시락 메뉴로 추천 에그인더헬

안녕하세요. 율리입니다.

재료가 자꾸만 쌓여가는 냉장고 덕분에 엥겔지수 급 상승중인 요즘. 식재료 쇼핑은 그만하고 냉장고를 열심히 털어먹자 싶어요.

마침 토마토, 계란이 많았던 우리집 냉장고. 무얼 해먹을까 싶다가 오늘은 에그인더헬 만들어보기로 했어요.

이름은 뭔가 무시무시하고 계란한테 괜히 미안해지는 이름이네요. 꼭 제가 소개해드리는 재료가 아니더라도 집에 있는 야채와 향신료를 적절히 사용해 만들어 준다면 맛있을 수 밖에 없는 생각보다 간단한 요리에요.

#키토제닉 #저탄고지 #직장인도시락에그인더헬 레시피1. 달궈진 팬에 버터를 녹이고 양파를 볶는다2.

양파가 투명해질때쯤 고기를 넣는다3. 고기겉면이 익을..........