안녕하세요 빵이맘 이에요 오늘은 쌀오트밀 미음을 만들어볼 거예요. 오트밀 (oatmeal) 오트밀은 귀리를 볶은 다음 거칠게 부수거나 납작하게 누른 식품으로 쌀이나 현미보다 단백질, 식이섬유, 무기질이 더 풍부하다고 합니다.
또한 아이들에게 필요한 철분이 많이 들어있어서 이유식용으로 좋다고 해요. 저는 오늘도 희야님 블로그를 참고해서 요리했습니다.
(튼이이유식 책에는 쌀오트밀 미음은 없어요) 준비물 쌀15g, 오트밀 15g, 물360ml, 냄비, 저울, 스파츌라, 믹서기, 거름망 세상좋은 쿠팡 로켓배송 제가 사용한 오트밀은 플라하반 퀵 오리지널 오트밀 입니다. 쿠팡 칭찬해..
로켓 칭찬해.. 전날 주문해서 주말에 바로 요리 돌입!
오트밀만 먹여도 된다고 하던데 너무 되직할 것 같아서 저는 5:5로 하려구 합니다. 토핑으로 하시는 분들은 쌀 따로 오트밀 따로 만드셔셔 주셔도 돼요.
쌀가루 15g, 오트밀 15g을 준비해 주세요. 물도 360ml 준비해 주세요 저는 다음엔 400ml로 ...
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원문 링크 : [초기 이유식] 쌀오트밀 미음 만들기