[아이허브 해외 직구] Thorne Research 비타민 D-1000IU

건강 [아이허브 해외 직구] Thorne Research 비타민 D-1000IU bigpoppa 2017. 8. 11. 18:29 이웃추가 본문 기타 기능 학생들부터 직장인들까지 우리나라에 비타민D가 정상 수치인 사람이 얼마나 있을까 어느 연구 결과에는 한국 여성 80% 이상이 비타민D 부족이라고 한다. 비타민 D가 신체에 관여하는 부분은 그냥 머리끝부터 말 끝까지라고 해도 무방할 정도로 엄청나게 많았다.

부족하면 나타날 수 있는 증상은 뼈 골절, 고혈압, 근육통, 암, 인슐린 저항성 및 당뇨병, 우울증, 골다공증, 수면부족, 피부염, 알레르기, 만성피로, 두통 등등부터 해서 비타민D가 관여하는 활동은 각종 면역세포의 생성, 세로토닌 분비, 암 예방 등등 듣고 있노라면 그냥 빨리 사서 먹어야겠구나 생각이 든다. 하루 권장량은 200~600IU 정도지만 쏜 리서치 설명에 따르면, 면역 기능에 관한 새로운 연구에 비추어 봤을 때에 하루 섭취 권장량을 상향 조정할 것을 고려 중이라고 한다...