Thorne Research Magnesium CitraMate 복용 후기

마그네슘은 영양제들 중에서도 체감이 좋은 편이라 거의 꾸준하게 복용하고 있다. 문득 쏜 리서치의 마그네슘 영양제를 사볼까하고 사서 복용해봤다.

흡수율 좋은 55mg의 citrate와 85mg의 malate 로 이루어져있다. 마그네슘 자체의 효과도 좋고 흡수율도 좋으나 총량이 부족해서인지 다른 제품들에 비해서 체감은 좀 안좋다.

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