영양제 복용의 삶이 정말 삶의 질을 높여주는건 분명하고 한달에 10만원이 넘는 약 값도 충분히 그 값어치를 한다라고 느끼기에 꾸준히 영양제를 찾아 아이허브를 돌아다닌지 1년이 훌쩍 넘었다. 하지만 영양제의 과잉복용이 간에 안좋을 수 있다는 말이 신경쓰이지 않을 수가 없었다.
간에 좋다는 영양제 중에서 밀크시슬을 사서 복용해봤다. 이게 체내에서 적용되는 원리가 간을 무슨 막으로 싸서 간을 쉬게 해준다는 것 같은데 그래서 그런지 복용하는 2명 모두 복용하면 얼굴에 두드러기나 뭐가 나는 부작용이 있었다.
그에 반해 긍정적인 효과는 잘 모르겠다. 침묵의 장기 간이라는데 싫어하는 것도 말 못하는 애가 좋아하는 거 먹는다고 좋다고 말할리가 없다.
그냥 좋다니깐 복용하는 수 밖에... 하지만 부작용이 있기에 오래 복용은 못하겠다.
또한 허브 류나 특히 서양 허브류에 부작용이 있는 사람은 더 극명하게 부작용이 나타난다. 추천도 : ...
원문 링크 : Natrol Milk Thistle 525mg 복용 후기
