[아이 에듀넷 이벤트] 무료 필라테스 세미나 후기 | 호주 멜버른 J BodyBalance와 함께하는 의자 필라테스 생생 리뷰 | 호주전문유학원

안녕하세요! 여러분의 호주유학, 호주생활을 언제나 어디서나 함께합니다.

멜번 I Edu Net 유학이민은 도움이 필요하신 분들에게 활짝 열려 있습니다. 호주로의 유학, 어학연수등의 문의 그리고 호주이민 영주권 취득 상담은 언제든 저희 아이 에듀넷으로 연락주세요!

의자만 있으면 OK! 무료 체어 필라테스 세미나 성황리 종료 지난 목요일, 저희 아이 에듀넷 유학원에서 J Bodybalance와 함께 무료 체어 필라테스 세미나를 진행했습니다!

많은 국적의 학생분들이 참여해 주셔서 더욱 의미 있는 시간이 되었는데요. 이번 세미나에서는 의자만 있으면 어디서든 쉽게 따라 할 수 있는 필라테스 동작들을 배울 수 있었습니다.

특히, 자세 교정과 유연성 향상, 몸의 긴장 완화에 도움이 되는 필라테스 동작들을 직접 체험하면서, 일상 속에서 건강을 챙기는 방법을 익힐 수 있었어요. 이번 세미나에서 배운 동작들로 앞으로 집에서, 회사든 학교든 열심히 스트레칭도 하고 굳은 몸을 풀어주면 좋을 것 같아요!...