MeLo TIP 6월호 #닭가슴살찜닭 멜로 실리콘 제로 쿠커와 함께 10분만에 근사한 다이어트 한상 완성! 오늘 식단은 단백질 가득, 칼로리는 낮은 닭가슴살 찜닭 어떠세요?
MeLo TIP 6월호 #닭가슴살찜닭 준비물 멜로 제로쿠커, 컵누들 매콤찜닭맛, 닭가슴살, 양파, 호박, 감자, 청경채, 치즈 1️ 제로쿠커에 채소와 닭가슴살을 넣어주세요. 2️ 컵누들 건더기스프, 액체소스, 물 2스푼을 넣고 잘 섞어주세요. 3️ 채반에 청경채, 브로콜리, 양배추 등 기호에 맞는 채소를 올리고 전자레인지에 10분간 돌려주세요. 4️ 면과 치즈를 넣고 1분간 더 돌리면 완성! 멜로 실리콘 제로 쿠커와 함께 혼자서도 완벽한 한끼를 만들어 보세요.
#전자렌지요리 #초간단레시피 #컵누들찜닭 #전자렌지찜닭 #멜로실리콘 : 클립 m.blog.naver.com 준비물 멜로 제로쿠커, 컵누들 매콤찜닭맛, 닭가슴살, 양파, 호박, 감자, 청경채, 치즈 1️ 제로쿠커에 채소와 닭가슴살을 넣어주세요. 2️ 컵누...
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원문 링크 : 근사한 다이어트 한상! 닭가슴살 찜닭
