단백질 보충제 찾다가 속 불편해서 락토프리까지 보게 됩니다

솔직히 말하면 단백질 보충제 찾다가 속이 불편해서 포기한 경험 있는 분들 꽤 있습니다. 저도 예전에 단백질 제품 몇 가지 먹어봤는데 어떤 건 속이 더부룩하고 어떤 건 맛이 애매해서 결국 오래 못 먹겠더라고요.

그래서 요즘은 락토프리 단백질을 다시 찾아보게 되었습니다. 단백질 보충제 추천 검색하다 보면 예전에는 단백질 보충제라고 하면 거의 헬스용 제품 이미지가 강했습니다.

그런데 요즘 검색어를 보면 조금 다릅니다. 중장년 단백질 근력 관리 단백질 속 편한 단백질 이런 키워드가 계속 보입니다.

운동 목적보다는 건강 관리 때문에 단백질을 챙겨 먹는 분위기도 있는 것 같습니다. 그래서 락토프리 단백질 찾는 분들이 많습니다 단백질 제품을 고를 때 의외로 많이 이야기하는 부분이 소화입니다.

우유 기반 단백질은 속이 더부룩하거나 가스가 차거나 이런 이야기가 종종 있습니다. 사실 저희 아빠도 우유를 드시면 속이 않좋다고 드시지 않거든요.

그래서인지 요즘은 락토프리 단백질 유당불내증 단백질 속...