정신치료란 무엇일까요

정신치료는 심리적 수단을 통하여 인격 장애, 정서장애를 치료하는 것입니다. 정신치료는 증상을 없애기 위해 이루어지기도 하고 성격의 변화를 목적으로 하기도 합니다.

어떠한 목적의 정신치료이든, 긍정적 치료관계를 형성하여 정신적 문제와 장애를 제거해주고, 인격의 성숙과 정신건강을 도모하는 데에 목표가 있습니다. 정신치료는 치료자와 대상자의 수에 따라 개인정신치료와 집단정신치료로 구분됩니다.

개인정신치료는 지지와 통찰, 인지, 사회심리 등의 형태로 이루어집니다. 지지 정신치료는 증상의 제거와 완화가 주요 목적이며 자아 기능을 강화하여 외적 자극 또는 내적 갈등을 극복하는 것을 돕습니다.

지지정신치료는 대상자가 방어기제를 사용하고 수용하고 있는 인격을 건드리지 않고 설득, 안심, 지지 등을 사용하여 치료하는 방법입니다. 대상자의 무의식적 측면은 탐색하지 않으며 가능한 부정적인 부분은 다루지 않고 우회하는 방법입니다.

안심은 가장 흔히 사용하는 방법으로 우울하거나 불안해하는 환자의 말을 경청...