베타시토스테롤 인사돌과 콜레스테롤 팩트체크

베타시토스테롤 콜레스테롤 인사돌 잇몸 건강 Beta-sitosterol 이란? 이것은 식물 스테롤이라고 불리는 화학 물질의 한 종류입니다.

과일, 채소, 견과류, 그리고 씨앗에서 발견됩니다. 이 물질은 몸에 들어갈 수 있는 콜레스테롤의 양을 제한함으로써 수치를 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.

또한 전립선과 잇몸 같은 다른 조직의 부기를 줄이는데 도움을 줄 수 있다고 하는데 어떨까요? 긍정적인 효과?

1) 전립선 비대증, BPH : 매일 60-130mg의 Beta-sitosterol을 나누어 복용하면 BPH symptom을 개선하는 데 도움이 될 수 있는데 크기를 실제로 줄이는 것으로 보이지는 않습니다. 2) 콜레스테롤 : 베타시토스테롤을 복용하면 cholesterol과 저밀도 지질단백질(LDL 또는 "나쁜")을 낮출 수 있고, HDL 수치를 높이지 않는다. 하지만 실제 의학계에서 사용하는 베자파이브레이트만큼 효과가 있는 것 같지는 않습니다.

그외에도 여러 가지 다른 목적으로 사용하...