무릎연골보호대 이걸로 끝? 매드세르 러닝 후기

무릎연골보호대 이걸로 끝? 매드세르 러닝 후기 과거에 십자인대 재건술을 받은 이후 무릎 관리에 대한 기준이 많이 달라졌습니다.

살이 많이 찐 상태에서 무리해서 축구를 하다가 부상을 입었고, 한동안 일상생활조차 쉽지 않았던 기억이 있습니다. 운동을 다시 못할지도 모른다는 생각까지 들었지만 시간이 흐르며 점차 회복되었고, 최근에는 러닝까지 즐길 정도로 컨디션이 올라왔습니다.

다만 수술 이력이 있다 보니 러닝을 할 때마다 무릎 연골 보호에 대한 부담은 항상 남아있었습니다. 그래서 이번에는 무릎연골보호대 역할을 해줄 수 있는 제품을 찾다가, 착용과 조절이 편해 보였던 매드세르 무릎보호대를 사용해 보게 되었습니다.

십자인대 재건술 후 러닝까지 전방 십자인대와 반월상 연골판 손상으로 수술을 한 뒤 최근 러닝을 시작하면서 가장 중요하게 생각한 건 기록이 아니라 안정감이었습니다. 무리해서 페이스를 끌어올리거나 장거리 러닝을 진행하면 무릎 주변과 연골 부위에 미세한 통증이 느껴지기도 하더라고요.

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