안녕하세요 주복치여요!얼마전 몸이 너무 찌뿌둥해서 새로운 운동을 등록할 생각을 하고있었어요.주복치는 헬스나 고난도산행을 즐겨해서항상 수축운동만하고 도무지 이완운동을 하지않아요그래서요가와 필라테스를 생각했는데기구필라테스에 호기심이 더 생겨서 호다닥 가봤어여일단 '체육관'에 대한 주복치의 절대수칙!
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