커피가 예방하는 6가지 질병

미국 하버드대학 보건대학원은 우리가 흔히 마시는 커피가 6가지 질병의 예방하고 거기다가 치료를 돕는다고 발표했습니다. 그렇다면 과연 어떤 질병을 예방하고 어디에 도움이 되는지 궁금한데요.

지금 알아볼게요. 커피 섭취가 예방하는 6가지 질병 한국식품커뮤니케이션포럼에 따르면 ‘커피-영양 공급원(Coffee-The Nutrition Source)이란 제목의 최근 기사에서 커피 섭취가 다양한 질환에 미치는 영향을 집중 소개했는데요.

발표된 자료 통해 어떤 질병을 예방하고 도움이 되는지 살펴볼게요. 자주 마시는 커피가 우리몸을 건강하게 한다니 기본적인 건강 상식은 필요한거 같네요.

암 암세포의 생성부터 사멸까지 암의 진행 방식에 영향을 미칠 수 있다고 합니다. 커피는 담즙산 생성을 자극하고 대장을 통한 음식 소화 속도를 빠르게 해 대장의 발암 물질 노출량을 줄여준다고 알려져 있습니다.

거기에 커피에 함유된 다양한 폴리페놀 등 다양한 항산화 성분은 동물 연구에서 암세포 성장을 억제하는 것으로...