준비 1단계

안녕하세요 빵집 알바로 시작해 빵집 사장이 되었던, 준비부터 철거까지 그리고 상표 등록까지 그 모든걸 알려드릴려고 해요. 그중 오늘은 가장 기본이 되는거 부터 하나 알려드릴께요.

아이가 유치원 때부터 시작했으니, 10년이 넘은 거 같네요. 그 유치원 다니던 코흘리개 아이가 고등학교 1학년이 되었네요.

ㅋ 코로나 이후로 개인사업을 그만두고, 백화점 베이커리에서 직원으로 만 2년 정도 일하다 매장이 철수되는 관계로 현재는 백수라고 하는 게 맞겠네요. 노는 일이 익숙하지 안은 저에게 찾아온 반강제 휴식....

저는 요즘 더 앞서가기 위한 도약 단계로 생각하고 충분한 휴식기간에 그동안 불어났던 제 살들을 정리하고 있습니다. 요즘 제가 하루 3번 복용하는 한약이에요 하루 3번 3시간 간격으로 마셔요. 2023년 7월 24일 베트남에서 귀국 후 바로 다이어트 돌입~ 2023년 11월 9일 현재 61킬로입니다.

간헐적 단식했고, 처음엔 운동 없이 약만 복용했어요. 왜냐면 운동하면 배고파서 식욕...