글, 사진 /트래블 메이커 환절기 목건조 안녕하세요~ 트래블 메이커입니다. 아침 저녁으로 갑작스럽게 기온이 뚝 떨어지면서 환절기 비염증상으로 고생하시는 집들 많으실 것 같아요~ 저희 집 역시 예외는 아닌데요!
아침부터 재채기에 심해지면 목건조 증상까지 더해지니 이비인후과부터 찾게 되는 가을이 시작이 되었네요! 오늘은 비까지 내렸으니 내일부터 기온은 더 떨어지겠죠!
언제 가을이 오나 했는데 코와 목이 벌써 반응을 해주네요~ 비염 지겨워요! 선선해진 날씨는 마음에 드는데 환절기만 되면 비염증세로 고생하시는 분들에게는 가을이 아주 행복하지만은 않습니다.
환절기일수록 따뜻한 물 자주 마셔주고 , 면역력 키우는데 집중을 해야할 시기이에요~ 물을 마시는걸 좋아하지 않는 저는 물이 건강에 유익하다는 것은 알지만 2~3컵 이상 마시는게 곤욕스럽더라고요. 이웃님들은 물 자주 마시나요?
차라리 달달한 차나 커피는 몇잔이라도 마시겠는데 물은 목이 타는 여름에도 가을에도 제 취향이 아닌걸로요~ 물이 좀 ...
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원문 링크 : 목건조 환절기 비염에 마시기 좋은 핫링티로 목관리해요.
