인간중심상담의 주요 태도인 일치성, 무조건적 긍정적 존중, 공감은 외우기에는 쉽지만 이해하기는 조금 어렵습니다. 요즘에는 이 세 가지 개념이 구체적으로 무엇을 가리키는지, 각각이 다른 것에 어떻게 영향을 주고 연관돼있는지를 자주 생각하는데요.
처음에는 각 개념을 명확히 구분하기 어렵지만, 곰곰 생각하고 관계를 이해하다 보면 제가 저나 제 주변을 이해해가다가 걸릴 때, 어디서 걸렸는지를 살피는데에는 도움이 되더라고요. 조금 더 마음을 섬세하게 관찰하게 되어요.
“우리는 공감을 과정으로, 무조건적인 긍정적 존중을 태도로 정의했다. 그리고 이제 일치성을 치료적 관계에서 내담자에 대한 상담자의 존재 상태로 정의한다.” - 『인간중심 상담의 임상적 적용』, 220p.
일치성(congruence) 진실성(genuiness), 진정성(authenticity), 솔직함(realness)으로도 불립니다. 이는 궁극적으로 개인이 어떤 역할이나 규정된 방법으로 행동하지 않고 ’실제의 자기(actual ...
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