방어감정은 언제 표현될까요? 방어 감정이 삶에 미치는 영향은 무엇일까요?
살아가면서 많은 곳에서 방어 감정을 나타냅니다. 우리는 언제 방어 감정을 표현하고 방어의 모습은 어떻게 나타나게 될까요?
어렸을 때 부모님에게 거짓말이 들켰을 때 무엇인가 지키고 싶고 숨기고 싶은 것이 있을 때 여러분은 어떤 감정을 표현할까요? 외부로부터 공격을 받거나 부당한 상황에 놓였을 때는 어떤 감정이 표현되었나요?
사람마다 성장 과정인 기질의 영향으로 방어 감정은 다르게 활용되며 방법에 따라 적극적인 대처 및 소극적인 대처로 나눌 수 있습니다. 우리는 왜 방어 자세를 취하게 되고 방어 감정이 삶에 미치는 영향은 무엇일까요?
방어란? - 자신의 감정, 취향, 신념 등을 보호하고 지키는 것 - 외부의 충격적인 상황으로부터 자신을 방어하려는 욕구 - 자신의 결점이나 부족함을 숨기려는 노력 즉 방어란 외부로부터 자신을 보호하고 지키는 감정으로 표현되는 경우가 많습니다.
방어 감정은 언제 경험하게 될까? - 자신...
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황필수
원문 링크 : 방어 감정이 삶에 미치는 영향