우울증은 많은 사람들이 경험하는 흔한 정신 질환입니다. 하지만, 우울증의 증상이 명확하지 않거나 경미할 때, 자신이 우울증인지 아닌지 혼란스러울 수 있습니다.
본 글에서는 진짜 우울증과 가짜 우울증을 구별하는 방법을 정신과 의사 박소희님의 강연을 바탕으로 자세히 설명합니다. 진짜 우울증의 진단 기준 진짜 우울증을 진단하기 위해서는 다음 두 가지 핵심 증상 중 하나가 반드시 있어야 합니다. 1.
지속적인 우울감 2. 세상만사 흥미가 없음 이 외에도 주요 우울장애를 진단하기 위해 다음의 증상 중 4가지 이상이 2주 이상 지속되어야 합니다 - 식욕 변화 (폭식 또는 식욕 부진) - 수면 문제 (불면증 또는 과다 수면) - 피로감 (충분히 자도 피로가 풀리지 않음) - 행동 변화 (느려지거나 불안함) - 집중력 저하 및 우유부단함 - 과도한 자책감 - 자살에 대한 생각 사례를 통한 진짜 우울증과 가짜 우울증 구별 사례 1: 슬프지 않아도 우울증일 수 있다 한 사례로, 매사에 흥미가 없고 피...
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