임신 준비를 하시는 분들에게 배란일 계산하는 일은 필수라고 할 수 있겠죠. 피임을 하시는 분들에게도 역시나 배란일과 가임기를 계산하는 일은 너무 중요한 일이라고 할 수 있는데요.
손쉽게 이런 일정들을 정리할 수 있는 방법을 알아보다가 슈얼리즈 어플을 알게 되었어요. 생리 예정일이나 가임기와 배란일 계산하는 작업들을 매달 손쉽게 할 수가 있더라구요.
요즘은 슈얼리 1분 임신테스트기를 사용하면서 테스트 기록도 함께 기록을 하기 시작을 했죠. 이렇게 기록을 쌓아두게 되면 나중에 언제 검사를 하면 가장 정확한지도 편하게 알 수가 있다고 하네요.
임신 여부를 미리 확인을 해야만 하는 것은 아니지만 그래도 예정일이 다가오기 시작하면 너무 불안하고 우울감도 커지는 것 같아요. 이때까지는 모든 것들을 기다리고 참고 했었는데 그렇게 우울한 상태가 길어지니까 제 정신 건강에도 좋지 않은 것 같더라구요.
이 달에는 안됐다 생각을 하고 나면 오히려 마음이 조금 더 여유로워지고 다음 달 준비를 할 수가 있...
