오늘은 비트 먹는법에 대해 알려드리려고 포스팅해요.몸에 좋은 비트 다양한 요리에 활용이 되는데저는 가장 간단하다고 할 수 있는 간단요리로 소개해드리려 합니다.저는 비트를 1회 먹을 양만큼 소포장해서 냉동보관을 했었는데요.아래의 [비트 효능 및 보관법 그리고 부작용]에서 확인하실 수 있습니다.https://blog.naver.com/minlove314/221948435303비트는 소화력이 약하신 분들이나혈압이 낮으신분들, 신장이 약하신 분들은과량 섭취하면 안되는데전 저의 몸의 상태를 저도 잘 모르기 때문에안전한 방법으로 비트를 사용해서 비트요리를 해 먹을 거예요.저의 비트 먹는법비트를 데치거나 찜기에 쪄서 사용하세요!저는 비트를 사용할..........
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