7일차 아침시작 어제 하마터면 미라클모닝을 실패할뻔한 상황에 다시 마음을 잡고 피곤한 몸을 이끌고 일어났습니다. 1) 상쾌하게 정해진 시간에 딱맞춰서 일어나진 않았음 2) 눈은 떠지나 침대에서 나오는건 또다른 문제다. 약간의 사투 끝에 헬스장을 갔습니다.
(걸어서 3분거리에 있는 헬스장을 잡은건 신의한수...) 오늘은 컨디션 붐업을 위해 커피도 한잔 샀는데...
문득 이런 생각이 듭니다. 그래도 이제는..
좀 적응이 됐네. 아침에 제대로 일어나서 운동을 좀 본격적으로 해볼까?
위험한 욕심(경고! 경고!)
일상에서 흔히 오버페이스라는 말을 쓰죠. 지금 스퍼트 올렸다가는 분명...
오래가진 못할게 분명합니다. 단지 아침에 상쾌한 하루와 커피한잔 샀다고 이런 마음이 드는건...
인간이기에, 희망을 품었기에 어쩔 수 없지 싶습니다. (제 자신을 탓하진 않습니다.)
단기간에 페이스를 올려 몰아쳤을때 1일 2일 3일 12시간 12시간 12시간 페이스를 몰아치면 3일만에 앞서가서 효과는 매우 좋...
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