![[핏라인챌린지 1기] 2/24 식단과 운동 기록c️](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzAyMjVfMjg1/MDAxNjc3MzA3MTg4NTA2.06SOWTG5pAwAltyrmRxZAcX9DApiHeL820Hb6jwg8Psg.SmHRONLpqzFpMOqfB6dhLcmeT1KhWhBeCxMg-D1FLjsg.JPEG.minny2562/1677207730305.jpg?type=w2)
2/24 식단과 운동 기록 ️물 : 1.5L 정도 섭취 ️아침 : X ️점심 : 현미밥 3분의 2공기, 가지 1개, 두부 반 모, 새송이 버섯 반 개, 계란후라이 1개, 칠리소스, 굴소스, 라오깐마 반 스푼, 통깨 : 메타그린 섭취 ️저녁 : 현미밥 2분의 1공기, 가지 1개, 두부 4분의 1모, 건새우볶음, 들깨감자채볶음, 삶은 병아리콩 한 줌, 삶은 양배추 잎 4장 : 센트룸 멀티구미 섭취 ️밤간식 : 삶은계란 1개, 바나나 1개 ️운동 : 걷기 40분 요새 늦게까지 공부할 일이 있어서 2시 넘어서 자는데, 밤에 배가 고파서 10시쯤 간식을 먹고 있어요c...
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