안국건강 빽빽이 체험단 4주차 보라박스 다이어트

안녕하세요! 민찡입니다 안국건강 빽빽이 체험단도 어느덧 4주차 5주차에 접어들었습니다!

몸무게는 저번보다 줄어들지는 않았어요 칼로리가 높은 음식은 피하면서 낮은 음식은 양껏 배부르게 먹고 있습니다. 지난 몸무게는 55.4kg였어요.

유지하고 있는 것이 다행인지.. 살짝 입터짐 주간이라 고생했습니다!

1. 22일차 - 3월 31일 아침: X 점심: 곤약면 + 꼬치어묵 반 봉지 (국물은 안 먹음), 배추김치, 김부각 저녁: 하림 치킨커리소스 + 순두부 1봉 + 계란 간식: 초코쿠키 반 개 운동: 11,000보 그외: 살뺀다 1정, 펌킨인티 1포, 르셀란테 효소 1포 간식만 안 먹었으면 완벽했을 하루! 그래도 꽤 잘한 것 같아서 만족스럽다. 2. 23일차 - 4월 1일 아침: X 점심: 순두부 1봉, 돼지등갈비김치찜, 꼬치어묵 3개, 크림치즈꽈배기 1개 저녁: 튀김 2개, 돼지등갈비김치찜 운동: 클라이밍 2시간, 자전거 2시간 (12,000보) 그외: 살뺀다 1정, 펌킨인티 1포 운동은 ...