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안국건강 빽빽이체험단 11주차 다이어트 정체기

 안국건강 빽빽이체험단 11주차 다이어트 정체기

안녕하세요! 민찡입니다.

빽빽이 체험단 11주차 글을 뒤늦게 업로드해요. 다이어트 정체기 구간..

당일치기 대전여행도 다녀와서 지금보니 입터진듯 왕창 먹었네요 5월 19일 58일차 아침으로는 미니 까눌레 1개 점심에는 두부 300g과 계란후라이에 카레와 고사리를 먹었고, 반찬으로는 시금치 무침! 베이컨 조금도 토핑으로 올려서 먹었습니다~ 간식으로는 바스크치즈케이크와 홍차 한 잔을 함께 먹었습니다.

저녁은 사진은 따로 없지만 양갈비와 아이스크림 조금 먹었어요. 살뺀다 1정과 펌킨인티 1포 그리고 운동은 7,000보와 스쿼트 50회!

5월 20일 59일차 아침으로는 베이글프레첼 반 조각과 밀크 스프레드를 곁들였습니다. 점심은 순두부 1봉에 계란 후라이 팽이버섯 반 봉과 카레에 리코타치즈가 있어서 반 통 곁들였어요.

의외로 요거트 얹은 카레처럼 잘어울려요. 저녁은 방울토마토와 남은 리코타치즈 거기에 포카치아 절 반 먹었어요. 5월 21일 60일차 알곤이찜이 갑자기 먹고 싶어서 집에서 한번...