안국건강 복부지방 빼는법 빽빽이체험단 13주차

안녕하세요! 빽빽이체험단 13주차에 접어든 민찡입니다~!

처음 빽빽이 체험단을 한 이후로 벌써 13주차가 지나갔어요. 6월 2일 69일차 아침은 안 먹고, 점심은 김치에 멸치볶음, 만두 4개와 콩담백면을 사골육수에 먹었어요. 만두 4알이면 너무 많은건가요..?

저녁으로는 마라탕.. 대신 마지막 양심으로는 국물은 절대 절대 안 먹고 있어요.

자꾸 마라탕 정신승리하게 돼요.. 국물만 안 먹으면 괜찮다고 생각을..

좀 버리고 다음 주에는 진짜 자제.. 트레이더스에 가봤다가 푸드코트가 있어서 못참고 맛보기를 했습니다.

대신에 자전거 1시간과 클라이밍 2시간으로 속죄했습니다. 칙피스에 처음 가봤어요.

샐러드라고 하니까 괜히 정신승리해서 한 그릇 양 껏 먹었습니다. 저녁에는 콩담백면을 꺼냈는데 고추참치로 요리했더니 꽤 잘 어울리고 맛있더라고요!

자주 해먹을 것 같아요. 후추 + 고추참치 + 콩담백면에 계란후라이에 참기름 조금 근데 고추참치는 다이어트용이 아닌가요..?

생각해보니 칼로리가 꽤 높...