번아웃 탈출! 철산역 크로스핏어셈블에서 활력 되찾은 찐 후기

안녕하세요! 민수르입니다.

오늘은 최근에 제가 하고 있는 운동 크로스핏에 대해서 포스팅 하려고 합니다! 평소에 크로스핏 관심 있으셨던 분들에게 도움이 되셨으면 좋겠습니다 :) 광고 아니고 내돈내산이에요!

최근 업무와 연구개발의 굴레에서 결과가 잘 안 나와서 심한 번아웃과 무기력함에 시달리던 직장인 중 한명이었던 저... 탈출구를 찾으려고 하다가 도달하게 된 것은 바로 친한 친구의 강력 추천으로 시작하게 된 크로스핏입니다.

제가 다니고 있는 곳은 철산역 근처 크로스핏어셈블인데요, 이곳을 선택하고 제 삶이 180도는 바뀌었는데요~ 저처럼 지친 일상에 활력을 불어넣고 싶은 분들을 위해 제가 겪은 경험을 자세히 공유해 드릴게요! 1.

무기력함을 깨고 크로스핏을 시작한 이유 솔직히 일이 너무 바쁘면 운동할 의욕조차 생기지 않잖아요? 하지만 점점 활기 없는 제 모습에 변화가 필요하다고 느꼈습니다 평소 친한 친구가 "크로스핏은 정말 재밌게 운동할 수 있다"며 추천해 준 것이 계속 머리에 맴돌고 ...