[미소정신건강의학과] -압구정 정신과 안녕하세요, 미소정신건강의학과입니다. 이번 포스팅에서는 공황 발작과 공황장애에 대해서 이야기해볼까요?
아주 간단히 요약을 하자면 공황장애는 죽을 것 같은 공포를 느끼고 이것은 잘못된 경보에 의한 마음의 방어 때문이라고 할 수 있습니다. 먼저 공화발작의 증상을 살펴볼까요 위의 증상 중 4가지 이상이 나타나면 공황발작이라고 할 수 있습니다.
공황 발작은 매우 괴롭습니다. 처음 경험한 사람들은 정말 죽는 줄 알았다고 말합니다.
죽을 만큼 무서웠는데, 응급실에서는 아무 문제가 없다고 하니 더욱 당황스럽지요. 대게 숨이 막히거나 가슴이 뛰기 시작하면 5분 내로 증상이 정점에 치닫고, 그 상태로 30분 정도 지속되다가 서서히 좋아집니다.
그래서 심장 마비인줄 알고 앰뷸러스를 타고 응급실에 왔는데, 도착하고 나니 증상이 사라지는 경우도 많습니다. 처음에는 공황 발작 자체가 무섭지만, 여러 번 발작이 반복되면 다시 일어날까 봐 두려워하며 긴장하게 되는 예기 불...
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