석류 효능에 대해 알아 보아요

석류 효능에 대해 알아보아요빨간색의 석류는 '여성들의 과일'로 불리우죠'석류' 하면 아! 갱년기에 좋지!

이 생각부터 떠오르실 겁니다그 이유는 씨앗에 들어있는다량의 에스트로겐 덕분이죠그래서 젊음의 과일이라고도 해요석류의 원산지는 인도와 서아시아 이고우리나라에는고려 초기에 들어왔어요 전세계적으로 희망과 풍요의 상징으로 알려져있고 겨울의 보석 이라는 애칭을 갖고 있답니다보석처럼 빛나는 씨앗은새콤달콤 하며,강력한 항산화물질이가득 들어있답니다100g에 보통 56kcal로 열량도 낮고,혈중 콜레스테롤 수치를낮춰주는 효과가 있다고 알려져 있습니다.와우!복부 비만에 좋겠어요..........